Publicado por pame el 04 Mar 2010
Los dejo con unas palabritas que escribí hace poco, de una historia que tiene mucho tiempo.
Hagan click en el vínculo para ver el archivo, porque es un poquito largo -ni tanto tampoco- como para dejar todo el texto en el cuerpo del artículo.
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Publicado por pame el 24 Nov 2009
Ser diseñador es acerca de dibujar con palabras de otros, pero tiene que ver con comunicar y con transmitir.
Este es un cuento que escribí por ahí por 2003 y que encontré de casualidad hoy, al tomar un cuaderno. Lo comparto para que no muera un día, en una trituradora…
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Publicado por pame el 12 Mar 2008
Toooodo esto es apropósito que me perdio el celular, y lo encontré pero tuve que ir a entel a desbloquearlo y …. me tenté con uno nuevo :S (el mio tenía 3 años, merecía jubilación)
Bueno la cosa es que el celu nuevo (Sony Ericsson W580i) tenia una cosa rara en la pantalla y descubrí que es un cuenta pasos!! que se resetea a la media noche y parte de cero…. y supuestamente cuenta cuantos pasos uno camina al día…. y resulta que juuuuusto esta semana se me ocurrió caminar de la pega a la casa (vitacura con vespucio más o menos hasta los leones con carlos antunez más o menos) porque asi me evito el transantiago…. y bueno, con toda la súuuuper caminata de ayer, mi celular registró 5949 pasitos :D… pero ojo que esta súper hazaña la he hecho sólo 2 veces! y eso es como 150 veces lo que camino un día normal (que deben ser como 2000 pasos como máximo! estoy todo el día sentada :()
obviamente se me ocurrio averiguar cuantos pasos uno debería caminar diariamente y me encontré con esto:
La gente sedentaria generalmente hace menos de 5,000 pasos al día, y allí empezamos con problemas. Un oficinista, por ejemplo, camina entre 3,000 y 3,500 pasos al día, ante todo si no se levanta de su lugar y está prácticamente todo el día frente a su computadora. Esa misma persona puede aumentar su número de pasos a 5,000 ó 5,500 cuando evita pedir que le acerquen algún objeto (una pluma, engrapadora, hojas o impresiones de computadora) y se levanta a hacer las cosas por sí mismo”, afirma el especialista.
Ese mismo sujeto, sigue ejemplificando el Dr. Díaz Salazar, “podría optar por dejar su automóvil lo más lejos posible de la entrada del cine o del supermercado y, con ello, llegaría al nivel de los individuos con actividad moderada, es decir, quienes caminan un promedio de 7,000 pasos o más cada día”. Por otra parte, hay que entender que una persona activa es aquella que camina diariamente 10,000 pasos.
“La pereza hace que la grasa se acumule en la sangre y esto produce una especie de círculo vicioso, ya que la persona se siente agotada y sin ganas de hacer ejercicio. Sin embargo, no hay trucos o magia al respecto: hay que empezar por mejorar la actividad física, para que dicha pereza vaya desapareciendo”
O sea… camine caleeeeeeeeta” y apenas pasé el numero de pasos de una persona sedentaria…. ni siquiera llegué al numero de una persona de actividad moderada!!! así que creo que tendré que empezar a caminar muchisimo más…
Bueno, no es necesario que tengan el telefono aquel (que aparte de eso no es ni una maravilla) existen unos contadores de pasos… si alguien tiene uno me podrían decir cuánto caminan diariamente?
Publicado por pame el 14 Dec 2007
debo un post sobre mi paso por FutureBrand, sobre lo que hice ahí en mi larga estadía de 4-años-menos-un-mes, los proyectos que desarrollamos y los bonitos recuerdos que guardo y guardaré.
debo otro post sobre mi nuevo trabajo… sobre las primeras impresiones a 2 semanas en Brandi, sobre cómo es ser “directora creativa” y cómo ha cambiado mi vida con el trabajo nuevo.
por ahora la continuación será un status de cómo va mi vida en general….
Publicado por pame el 03 Dec 2007
en la foto hay sólo una cajita de cada variedad… pero en algún minuto fue una cajita por cada viaje de mi jefe de buenos aires a santiago, una cábala para él, una colección/tradicion para mí. algunas aun tienen pastillas o chicles… hay diseños antiguos, diseños nuevos y nuevas variedades… esa colección terminó la semana pasada…. me cambié a un trabajo nuevo…. 
(continuará…)